قد يكون الكثير منا لم يسمع بهذا النوع من انواع العلاج النفسي وقد تكون هذه هي المره الاولى
لذلك احببت ان اضع بين ايديكم نبذه مختصره عنه
ما هي العلاج بخط الزمن ؟
العلاج بخط الزمن هو تجربة متطوره جدا يمنحنا فرصة الدخول إلى عالمنا الداخلي وإحداث سلام داخلي مع النفس والتصالح مع الذات والاخرين والتخلص من المشاعر والاعتقادات السلبية ......
يقول الدكتور "بورنستين" من جمعيه السكتة الدماغية بسان أنطونيو (لقد توصلنا الى أن حدوث السكتة الدماغية قد يرجع الى التغيرات المفاجئه في أوضاع الجسم أو ما يسمى بالمشاعر السلبية مثل الإنزعاج والإحساس بالذنب والفزع والعداء والعصبية , وقد قام الفريق الذي يعمل مع بورنستين بإجراء لقاءات مع 150 شخصا من ضحايا السكتة الدماغية . والنتيجة أننا اكتشفناأن التغيرالمفاجئ في وضع الجسم يسبب السكتة الدماغية بنسة 20% , أما المشاعر السلبية فتسببها بنسبة 13% )
هذا الاكتشاف يجعلنا نتساءل عن خطورة المشاعر السلبية وتأثيرها على حياة الإنسان . والسؤال الأهم ماهي المشاعر السلبية وكيف ولدت وماهو السبيل للتخلص منها ؟
(Time Line Therapy)
يعرَف تقنية العلاج بخط الزمن( Time Line Therapy) بأنها طريقة ممتازة وسريعة للعلاج المختصر لأن هذه الطريقة تعطي وسائل سريعة لتغير سلسلة من الاحداث التي تؤدي الى مجموعة من اشكال السلوك غير المرغوبة او الحالة النفسية الداخلية غير المريحة كذلك المشاعر الثانوية الناتجة عن تلك الاحداث المشابة والمشاعر السلبية , بهذه الطريقة تزيل المشاعر والاعتقادات السبلية فيصبح الانسان ذا مشاعر إيجابية تزيد من قوتة.
ومؤسس هذا العلم هو "د. تاد جيمس " هو علامة تجارية مسجلة بأسمه شخصيا ويعتبر أحد المعالجين النفسيين ومن كبار المدربين في البرمجة اللغوية العصبية nlp وله دراسات كثيرة ويقدم هذا العلم على مستوى العالم .
·من ابرز انجازات هذه التقنية انها تساعد الناس على التخلص من المشاعر السلبية والاعتقادات المقيدة. ·ويتعرف العميل من خلال هذه التقنية على المشاعر السلبية لديه كالحزن والخوف والقلق والتوتر كما يتعرف على الاعتقادات السلبية لدية والتي تتضح في عبارات يرددها مثل " انا لا اشعر أن حظي جيد" انا لا اشعر اني محبوب أو لا استطيع ان احقق الثروة","لست كفئا بما فيه الكفاية ", "لا اعتقد اني قادر على فعل ذلك " , " الناس ظلموني". ·كما تضيف التقنية طريقة فريدة للتخلص من القلق الذي يحدث جراء التفكير في امر مستقبلي وكيف يمكن أن يعوق من تحقيقة. مثل القلق من الزواج وكيف التخلص من هذه المشاعر التي ربما تحد من الاقدام على الزواج والخوف من المستقبل. ·كما ومن اهم اسهامات خط الزمن في مجال التطوير الذاتي هي تعلم تحديدالاهداف بطريقة ونظام معين لتتحقق بصورة افضل . ·ان كثير من الامراض او العادات السلوكية هي عبارة عن رد فعل لمشاعر سلبية يختزنها العقل الباطن بخاصية اختزانه للذكريات سواء المرتبطة بالوقت او غير المرتبطة بالوقت. ·وبالرغم من عدم توفر إحصائيات دقيقة لانتشار القلق في البلدان النامية إلا ان نسبتة الاصابة تعتبر اكثر بكثير بسبب المعاناه من الفقر والقهر والمرض والحرمان.
ما ذا يستفيد من يدرس العلاج بخط الزمن في حياته
يمكن تلخيص اهم الفوائد من العلاج بخط الزمن فيما يلي:
·تحقيق السلام الداخلي للانسان . ·التخلص من المشاعر السلبية المترسخة منذ القدم. ·التخلص من القرارت المقيده والتي تحد من التقدم والانطلاق نحو المستقبل. ·التخلص من القلق الناشئ من المستقبل وكيف التعامل معه . ·رسم وصياغة اهداف واقعيه يمكن تحقيقها . ·وضع الاهداف في المستقبل والعمل من اجلها لبناء مستقبل مشرق . ·الدارس يستطيع في نهاية البرنامج ان يفعل ذلك لنفسه ولغيره بحدود نطاق الاعمال التي يقوم بها الممارس المعتمد لتقنية العلاج بخط الزمن والموضحة في البرنامج.
كيف نتعلم العلاج بخط الزمن
تنقسم الدراسة المنهجية للعلاج بخط الزمن الى قسمين : ممارس معتمد و ممارس متقدم . وترتبط ارتباط وثيق في برامج البرمجة اللغوية العصبية وتقدم مرتبطه الى حد كبير معها .
التعديل الأخير تم بواسطة hakeem2 ; 17-02-2007 الساعة 22:11.
حقيقة تأتيني رسائل على الجوال بدورات العلاج بخط الزمن لكن لم أكن أعرف ماهية هذه الدورات..
جزاك الله كل خير حكيم على هذه المعلومات المهمه..
في المره قادمه بحول الله سأسجل اسمي بها ..
تحيتي
سلمى
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انصحك اختي العزيزه سلمى حتى تستفيدي من الدوره بشكل مثالي وبدرجه عاليه منها ان تطبقي هذه النصائح قبل ان تلتحقي باي دوره.
اولا: ان تقومي بعمل بحث عن موضوع هذه الدوره وتجمعي معلومات كافيه عن الدوره فتقراي ما جمعته من معلومات وبعد ذلك تقررين ان كنت بحاجه لهذه الدوره ام لا فليست جميع الدورات تناسبنا فما يناسبني قد لا يناسبك والعكس صحيح.
ثانيا: دوني ملاحظاتك على ماجمعتيه من المعلومات لانه سيتبادر الى ذهنك العديد من الاسئله كما انه قد تواجهك بعض الفقرات الغامضه في الموضوع افعلي ذلك ايضا بعد التحاقك بالدوره واجمعي الاسئله والملاحظات وناقشيها مع المدرب.
ثالثا: عند اختيارك لدوره معينه اختاري افضل المدربين وذلك بالبحث عن سيرته الذاتيه ومعرفة عدد الدورات التي التحق بها قبل ان يصبح مدرب معتمد و على يد من تتلمذ وعدد الدورات التي قام بالقائها
·تحقيق السلام الداخلي للانسان .
·التخلص من المشاعر السلبية المترسخة منذ القدم.
·التخلص من القرارت المقيده والتي تحد من التقدم والانطلاق نحو المستقبل.
·التخلص من القلق الناشئ من المستقبل وكيف التعامل معه .
·رسم وصياغة اهداف واقعيه يمكن تحقيقها .
·وضع الاهداف في المستقبل والعمل من اجلها لبناء مستقبل مشرق .
·الدارس يستطيع في نهاية البرنامج ان يفعل ذلك لنفسه ولغيره بحدود نطاق الاعمال التي يقوم بها الممارس المعتمد لتقنية العلاج بخط الزمن والموضحة في البرنامج.
يعطيك الف عافيه وجزاك الله عنا كل خير اخي الكريم حكيم
هذا ما نحن بحاجه له
ما يتعرض له الانسان من ضغوطات ومشاكل في الوقت الحاضر تؤثر بشكل سلبي على حياته
العلاج بخط الزمن ماذا تعرف عنه ؟؟؟
العلاج بخط الزمن هو تجربة متطوره جدا يمنحنا فرصة الدخول إلى عالمنا الداخلي وإحداث سلام داخلي مع النفس والتصالح مع الذات والاخرين والتخلص من المشاعر والاعتقادات السلبية ......
